Herzlich Willkommen zu unserem „Happy Life“ - Blog rund um das Thema Gesundheit!
Hier finden Sie Beiträge, Erfahrungsberichte und Neuigkeiten, die Ihr Erfahrungsspektrum erweitern können.
Der Bereich Gesundheit umfasst ein komplexes Themengebiet in unserer heutigen Zeit. Viele Menschen sind stetig auf der Suche nach Mitteln und Wegen, wie sie sich gesund halten oder wieder gesund werden können. Viele wünschen sich ein "Heilmittel" mit dem sie ihre Sorgen leicht und unkompliziert wieder los werden.
Gleichzeitig steigt aber auch das Bewusstsein dafür, dass es mehr bedarf als nur eine "Wunderpille", die uns wieder fit macht.
Der Wunsch danach die Krankheiten, die uns plagen und deren Hintergründe und Ursachen zu verstehen wird lauter. Und das ist auch gut so.
Innerhalb der Geschichte der Medizin haben sich die Ansätze zur Genesung der Menschen stark verändert, wobei die ganzheitliche Betrachtungsweise mehr in den Hintergrund gerückt ist und die Medizin sich aus unserem heutigen Verständnis heraus fast ausschließlich der körperlichen Ebene widmet und der Bereich der Psychologie der geistigen und seelischen Ebene.
Was jedoch eine entscheidende Rolle spielt, ist das jeder einzelne von uns aus Körper, Seele und Geist besteht und diese drei Ebenen untereinander verbunden sind. Erst dieses Zusammenspiel macht uns als ganzen Menschen aus und lässt sich somit auch nicht trennen voneinander.
In unserer heutigen Zeit wird großen Wert gelegt auf den Verstand. Dabei verkümmert jedoch unser Gefühl, dass doch unseren eigentlichen Wegweiser im Leben darstellt, was gut für uns ist und was nicht. Öffnet man sich aus seinem Gefühl heraus, um die Dinge besser zu begreifen, so wird vieles leichter verständlich. Problematisch wird es, wenn sich in uns Gefühle angestaut haben, die uns daran hindern glücklich und gesund zu sein, Gefühle, mit denen wir keinen gesunden Umgang in uns finden.
Dann verschließt man sich meistens für seine eigenen Gefühle...
Die Psychosomatik beleuchtet die Verbindung zwischen unserem Körper (Soma) und unserer Seele (Psyche) und bietet die Chance den Weg zu diesen Gefühlen zurück zu finden, sich im Ganzen besser zu verstehen und die wirklichen Ursachen für Erkrankungen zu finden. Weiß man um die Ursache, so kann man hier ansetzen und so an einer tiefgreifenden Genesung arbeiten.
Der psychosomatische Bereich ist also ein wichtiges Element für unsere Gesundheit und bietet die Chance auf ein glückliches Leben („Happy Life“).
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und hoffen Ihnen einige Anregungen zum "Happy Life" geben zu können.
